Los beneficios de las plantas de oficina

Decora tu espacio de trabajo con los filtros de aire de la naturaleza

Una margarita en su escritorio y un filodendro en el archivador harán más que simplemente alegrar su guardarropa. Agregar plantas a su oficina también puede ayudar a purificar el aire.

Pasas el 90% de tu tiempo en interiores. La Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos señala que la mala calidad del aire interior puede causar problemas de salud que van desde dolores de cabeza, mareos y fatiga hasta irritación de los ojos, la nariz y el pecho. garganta.

Los muebles, tapicería, materiales de construcción y productos de limpieza utilizados en una oficina pueden emitir muchos contaminantes del aire interior. La calidad del aire interior también se ve afectada negativamente por los contaminantes del exterior, como el polen, las bacterias y el moho. La calidad del aire interior puede ser peor en una oficina debido a una ventilación inadecuada, especialmente si está ubicada en un edificio antiguo.

En 1989, la NASA publicó un informe, Plantas de jardinería de interior para reducir la contaminación del aire interior, afirmando que las plantas actúan como humidificadores y filtros de aire, ayudando a absorber contaminantes como formaldehído, benceno y compuestos orgánicos volátiles (COV) y mejorando así la calidad del aire interior.

Las plantas de interior limpian el aire absorbiendo dióxido de carbono y partículas y liberando oxígeno. Los microbios en el suelo también juegan un papel en la descomposición de las toxinas en el aire.

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Elegir las plantas adecuadas

No todas las plantas prosperan en todos los entornos.

Algunas plantas, como las suculentas, las margaritas, las palmeras y las aves del paraíso, necesitan mucha luz solar, por lo que son más adecuadas para oficinas con ventanas orientadas al sur o al oeste que para cubículos sin ventanas. .

En contraste, las hojas de las plantas de interior como los filodendros, los potos dorados y los helechos se quemarán si las plantas se exponen a la luz solar directa; estas plantas prefieren la luz tenue o filtrada, lo que las convierte en buenas opciones para las cabañas.

Mire la etiqueta de cuidado que viene con una planta de interior para obtener más información sobre sus necesidades de cuidado y elegir las plantas que mejor se adapten al entorno de su oficina.

NASA investigación ha demostrado que necesita usar una planta en maceta por cada 100 pies cuadrados para purificar el aire de manera efectiva, lo que significa que una sola planta en un cubículo de 10 ‘por 10’ mejorará la calidad del aire en su rincón de la oficina .

En 2011 estudiar descubrió que seis plantas en macetas en un salón de clases reducían los niveles de dióxido de carbono, COV y partículas. Los investigadores concluyeron que “las plantas podrían mejorar el aire interior y hacer que los espacios interiores para respirar sean más saludables”.

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Plantas y rendimiento

Las plantas de interior hacen más que decorar el espacio de su oficina y mejorar la calidad del aire interior. Tener plantas en funcionamiento también puede mejorar su productividad.

2014 estudiar publicado en el Revista de psicología experimental encontró que los empleados eran un 15% más productivos cuando trabajaban en oficinas con plantas de interior. Otra investigación ha demostrado que las plantas reducen el estrés y mejoran la creatividad.

En otro estudiar, Investigadores de la Universidad Estatal de Kansas encontraron que los pacientes que tenían hierbas en sus habitaciones del hospital solicitaban menos analgésicos, tenían la presión arterial más baja y reportaban menos fatiga y ansiedad. . Si las plantas de interior pueden tener un impacto tan grande en el hospital, imagine cómo unas pocas plantas en su escritorio pueden mejorar su sensación de bienestar en el trabajo.

Perfección en macetas: los beneficios de las plantas de oficina

Agregar plantas de interior a la oficina también puede reducir los resfriados, los dolores de cabeza, la tos y los dolores de garganta; Los investigadores noruegos han descubierto que las tasas de enfermedad caen en más del 60% en las oficinas con plantas.

Las plantas hacen más que hacer que una oficina se vea bonita. Estas plantas de hojas verdes mejoran la calidad del aire interior, aumentan la productividad y mejoran su salud: ¡son muchos los beneficios de una planta pequeña!