Diviértete con albóndigas vegetarianas Albóndigas sin carne para todas las dietas Manhattan Meatball Shop vende docenas de albóndigas, pero algunas de sus variedades más populares no tienen carne. Este no es el único restaurante que se lanza a la tendencia de las albóndigas sin carne. El gigante de los muebles IKEA ha agregado albóndigas [...]
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La cúrcuma es el nuevo superalimento Recientemente, la cúrcuma ha adquirido un nivel de notoriedad con un manto y un superpoder. La cúrcuma, un polvo amarillo brillante de la familia del jengibre, se usa a menudo en la cocina india o asiática para dar color y sabor. Sin embargo, en los últimos años, hemos visto surgir los talentos adicionales de [...]
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Desmitificando las dietas crudas Obtenga las recompensas y evite las trampas Es difícil pasar por alto el movimiento de los alimentos crudos. Desde libros de dietas y recetas hasta restaurantes de alimentos crudos y retiros de desintoxicación, los alimentos crudos son un tema de salud popular con gran impulso. ¿Pero de qué se trata todo esto? ¿Qué [...]
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Yoga y metabolismo Mitos y verdades En el mundo del fitness, hay muchas formas de moverse, sudar y quemar calorías. Desafortunadamente, encontrar un entrenamiento que no solo sea bueno para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu, a veces puede parecer una tarea abrumadora. El yoga es una excelente manera de desarrollar músculos y [...]
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Aguacates: más que guacamole Hasta principios de la década de 1980, el aguacate generalmente se consideraba una fruta regional en América. (Sí, es una fruta). Anteriormente, era amado principalmente por los californianos, donde la fruta crece principalmente en el país, y también por los de origen latino. En aquel entonces, la “pera [...]
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Cómo prevenir la depresión en las redes sociales Las redes sociales se han arraigado tanto en nuestros hábitos diarios que ni siquiera nos damos cuenta del tiempo que pasamos navegando por feeds digitales, fotos y muros. Entre 2013 y 2016, el mundo uso de redes sociales aumentado en un 18%. Hoy gastamos aproximadamente dos horas al dia en las [...]
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Salva la cara con maquillaje orgánico Soluciones cosméticas caseras que van mucho más allá de la piel Tu eres perfecto. Pero entendemos que de vez en cuando hay que poner un poco de color en las mejillas y un poco de humo en esos ojos. La mayoría de los cosméticos contienen sustancias químicas tóxicas que pueden dañarlo y envejecerlo [...]
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Entrenamiento para dos: cómo hacer ejercicio de forma segura durante el embarazo ¡Felicidades! Estás embarazada, ¿y qué? ¿Tienes que quedarte quieto durante nueve meses? ¿O puedes seguir entrenando? Las respuestas: no y si. El ejercicio durante el embarazo es seguro y, a menudo, se recomienda. Trabajar juntos puede ser beneficioso para la mamá y [...]
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El secreto para construir un huerto de ensaladas de ojo de cerradura Un jardín de ojo de cerradura es un elemento notablemente adaptable que funciona en una variedad de estilos de jardín. Visitar los jardines de otras personas es una excelente manera de descubrir sus pasiones e intereses. Algunos jardineros se dedican por completo a un tipo de [...]
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Cosas que hacer con el café y el té sobrantes No importa cuántos proyectos de bricolaje increíbles y creativos nos encontremos, solo hay algunos artículos en la casa para los que es extremadamente difícil encontrar un segundo uso. Muebles viejos, botellas, cajas, por supuesto. Pero, ¿qué pasa con los consumibles sobrantes como café molido y té [...]
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